Le baby blues

La petite déprime de la naissance.

Peu de femmes échappent au contre coup émotionnel et physique de l'accouchement qui survient dans les 3 à 10 jours qui suivent la naissance du bébé.

Après l'accouchement certaines maman deviennent Hypersensibles, la moindre contrariété provoque une crise de larme ou de colère.

Le baby blues n'est pas une maladie, c'est une réaction post-natale fréquente mais qui doit être pris au sérieux pour éviter de sombrer dans la dépression post natale.

L'enfant a besoin de soins et de liens stables avec sa mère, il est donc important de se faire aider si besoin .

Le baby blues est souvent du à une chute hormonale brutale après l'accouchement mais également à un sentiment lié aux conditions dans lesquelles c'est déroulé l'accouchement. Ainsi certaines mamans se sentent un peu écrasées par les nouvelles responsabilités qui accompagnent l'arrivée du bébé. Elles se rendent compte ce que parent signifie et même si elles sont aux anges d'être maman, on peut se sentir angoissé.

Mal dans son corps, mal dans sa tête, la maman commence à culpabiliser d'être triste, alors qu'elle estime qu'elle devrait être heureuse et rempli de joie.

A quels moments ces symptômes sont-ils le plus fréquent ?

pendant les visites ou lors que celles-ci se terminent pour d'autres
le soir lorsque celui ci se met à pleurer sans raison et sans que l'on puisse le calmer
au moment de s'endormir
lorsqu'elles sont seules avec le bébé

Quels sont ces symptômes ?

humeur triste, sentiment de vide
manque de plaisir et d'intérêt y compris pour l'enfant
perte de l'appétit
trouble du sommeil, insomnie
manque d'énergie, fatigue

Les médecines douces telles que les Fleurs de Bach sont efficaces pour vous aider à combattre cette mélancolie anxieuse. Elles sont naturelles et sans effets secondaires.

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