FLEURS DE BACH - PEUR
Qu'est-ce que la peur?
La peur est une réaction qui existe chez tous les êtres vivants , en réaction à une menace ou à un danger.
A quoi sert la peur ?
Elle sert à se protéger et à augmenter ses chances de survies ! Dans toutes les espèces, la réaction de peur existe pour que très vite l'animal réagissent face au danger
- soit par la fuite ( la peur qui donne des ailes )
- soit par l'immobilisation ( la peur qui paralyse )
- soit par le combat
La peur normale est un mal nécessaire, car une personne qui n'aurait jamais peur se mettrait en danger.
Les 3 visages de la peur
- La peur physique : le cœur s'accélère, les muscles se tendent, les poils se dressent...
- La peur psychologique : on se concentre sur le danger, on ne voit plus que lui, on le grossit.
- La peur comportementale
La différence entre une peur modérée est une peur en excès est la différence d'intensité.
Comment expliquer les peurs excessives ?
On retrouve souvent dans le passé, des événements traumatisants liés à la peur :
- accident de voiture débouchant sur une peur de la voiture
- semi noyade entraînant une peur de l'eau
-morsure aboutissant à une peur excessive des chiens...
Certaines peurs peuvent avoir été transmises au travers des peurs excessives des parents.
Les parents, peuvent, induire des appréhensions chez leur progénitures en lui martelant des consignes de prudence et des recommandations angoissantes.
exemple: une maman qui a peur des chiens, va ainsi répéter régulièrement à ses enfants de ne pas s'approcher car il pourrait mordre...
La peur des enfants est souvent impliquée dans le développement de certaines peur de l'enfant.
Ce mélange de Fleurs de Bach :
- redonne des pensées positives
- évite l'inquiétude et la peur
- apporte courage et force
- repose les pensées